Xtension ErgoCycling course
Rozšířující vzdělávací program pro instruktory ErgoCycling Master.
Xtension course je ohodnocen EC kredity (Extension credits). Master instruktor musí během každého roku (začátek roku počítán od složení instruktorského testu) získat minimálně 20 EC. EC kredity lze získat i účastí na sportovních akcích vypsaných ErgoCycling Academy (např. virtual marathon...).
Xtension course
Tvorba základních tréninkových plánů (10 EC) - kurz je zaměřen na zvládnutí tvorby základních individuálních tréninkových plánů s ohledem na parametry osoby.
Psychologie tréninku (5 EC) - motivace a stimulační metody vhodné pro ErgoCycling.
Práce s hudbou a videem (5 EC) - základní dovednosti v oblasti stříhání videa, výběru a mixování hudby.
Sportovní diagnostika (10 EC) - zpětná analýza tréninkových fází, vyhodnocování efektivity tréninku, návrh změn tréninku...
Pokročilá tvorba ergo-tréninku (5 EC) - kurz Vám nabídne alternativní formy tréninku s ErgoCyclingem. Získáte nové podněty k přípravě Vašich hodin.
ErgoCycling pro juniory (5 EC) - tipy a triky jak optimalizovat ErgoCycling pro mládež.
ErgoCycling pro seniory (5 EC) - tipy a triky jak optimalizovat ErgoCycling pro seniory.
Jednotlivé kurzy jsou spojovány do víkendových školení, maximálně však po 3 kurzech. Termíny a podrobnosti akcí budou včas zveřejněny na www.ergocycling.com.